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Thenx(体重训练)软件介绍:

Thenx旨在教导任何人体重训练的秘密技术和知识。多年来，专业教练和运动员已经测试和开发了这些课程，以提供最直接和简单的形式来表现良好的健美操健身和能力。在这些课程中，你将面临挑战，但你通过正确的指导所发展的技能和能力可以被任何年龄或任何健康水平的任何人获得。提供的内容以短视频形式设计，旨在按照自己的节奏传达技巧和练习，确保适当的形式可以轻松重复，并个性化您的锻炼体验。

更新的内容:

新技术指南！

现在你可以按类型和肌肉群过滤日常锻炼。

新的和改进的体育视频

改善社交反馈

改进了发布照片/图像的方式。

各种错误修复和UI改进

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